Подбати про себе #2 | Як не відчувати провину за так зване «нормальне» життя?

Друге відео із серії анімаційно-психологічних роликів «Подбати про себе» від проєкту «Твій сімейний лікар», покликаних допомогти українцям і українкам у стресових ситуаціях. 

Чому ми відчуваємо провину за те, що перебуваємо у безпеці? Як змінити ставлення до ситуації та перестати засуджувати себе за користування так званими «благами мирного життя»? Про все це розповідає Олексій Карачинський, досвідчений психотерапевт-діаналітик, член Українського союзу психотерапевтів та доктор філософії у сфері психології.

Режисерка проєкту, аніматорка Анастасія Фалілеєва, засновує сюжети роликів на реальних подіях, а прототипом головної героїні обрала себе. Вона вирвалась із 11-денної окупації в Ірпені й не з чуток розуміє важливість навичок психологічної самодопомоги під час війни.

Режисерка — Анастасія Фалілеєва https://cutt.ly/1JIhK39 

Креативна продюсерка — Катя Варапай https://cutt.ly/zJIhMIc 

Психотерапевт — Олексій Карачинський https://oleksiikarachynskyi.com/ 

Перше відео із серії “Подбати про себе” на тему “Що робити, коли нічого не можеш робити?” вийшло минулого тижня і подивитись його можна тут https://youtu.be/jM5K61d2U5o

«Твій сімейний лікар» — це соціальний проєкт на підтримку реформованої первинної ланки медицини, що об’єднує національну інформаційну кампанію, освітні проєкти для лікарів і лікарок, а також створення спільноти медиків нового покоління — людяних, доказових, публічних. 

Втілити серіал вдалось завдяки підтримці HealthLink. Це найбільший в країні проєкт із тестування на ВІЛ, який впроваджує БО «100% Життя» за підтримки USAID. https://cutt.ly/qJIjMfp 

Підтримайте гуманітарні проєкти найбільшої пацієнтської організації України БО «100%Життя»: https://network.org.ua/donate-ua/ 

Підтримайте українських кінематографістів і кінематографісток, які залишаються в країні та документують війну, разом із фондом DOCU/HELP та Анастасією Фалілеєвою: https://bit.ly/Falileeva_care